Eczema este o afecțiune comună a pielii care poate provoca mâncărimi intense, roșeață și iritații. Deși majoritatea cazurilor de eczema pot fi gestionate cu succes, uneori poate părea că tratamentele convenționale nu funcționează. Dacă aveți eczema persistentă, există mai multe opțiuni pe care le puteți încerca pentru a obține alinare și a controla simptomele. Iată 10 lucruri de încercat atunci când eczema nu dispare.
1. Consultați un Dermatolog:
Dacă eczema dvs. nu răspunde la tratamentele de bază, este important să consultați un dermatolog. Un specialist în sănătatea pielii vă poate oferi un diagnostic precis și un plan de tratament personalizat.
2. Evitați Factorii de Aggravare:
Identificați factorii care agravează eczema și încercați să îi evitați. Aceștia pot include substanțe iritante, alergeni, temperaturi extreme și transpirație excesivă.
3. Utilizați Creme cu Corticosteroizi:
Corticosteroizii topici sunt unele dintre cele mai eficiente tratamente pentru eczema. Aceste creme reduc inflamația și mâncărimea. Cu toate acestea, trebuie să le utilizați conform recomandării medicului, deoarece utilizarea excesivă poate cauza subțierea pielii.
4. Hidratare Constantă:
Hidratarea pielii este esențială pentru gestionarea eczemei. Folosiți o cremă hidratantă potrivită pentru pielea sensibilă și aplicați-o imediat după duș, pentru a bloca umezeala în piele.
5. Evitați Băile Lungi și Apa Caldă:
Băile prelungite și apa fierbinte pot usca pielea și agrava eczema. Optați pentru băi scurte și apă călduță.
6. Evitați Sfâșierea Pielei:
Scrâșnirea sau sfâșierea pielii poate agrava eczema și poate duce la infecții. Folosiți unghii scurte și păstrați pielea curată și hidratată.
7. Folosiți Îmbrăcăminte Din Bumbac:
Îmbrăcămintea din materiale naturale, cum ar fi bumbacul, permite pielii să respire și poate reduce iritația. Evitați hainele care irită pielea, cum ar fi cele din lână.
8. Tratamente Alternative:
Unele persoane găsesc alinare în tratamente alternative, cum ar fi terapia cu lumină UVB, uleiurile esențiale sau băile cu ovăz coloidal. Discutați cu medicul dumneavoastră despre aceste opțiuni.
9. Medicamente Orale:
În cazurile severe de eczema, medicul vă poate prescrie medicamente orale, cum ar fi corticosteroizii sau imunosupresoarele, pentru a reduce inflamația.
10. Stil de Viață Sănătos:
Un stil de viață sănătos, care include o dietă echilibrată, gestionarea stresului și somnul adecvat, poate ajuta la menținerea pielii sănătoase și la controlul eczemei.
Amintiți-vă că eczema este o afecțiune complexă și că ceea ce funcționează pentru o persoană poate să nu funcționeze pentru alta. Este important să colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a găsi cel mai bun plan de tratament pentru dvs. și pentru a controla eczema în mod eficient.
